SUPER SESSION

DICEMBRE

  • SABATO 4 - MOLENTARGIUS-TERRAMAINI 12 km

  • SABATO 18 - SELLA DEL DIAVOLO 6,5 km

Gli allenameneti denominati SUPER SESSION sono degli allenamenti atti a sviluppare una maggiore velocità e resistenza dei praticanti.

Verranno svolti sempre la mattina dalle 9,30.

Sono previsti dei percorsi con distanze comprese fra i 6km e i 15 km con variazioni di altezza.

Per partecipare si richiede una buona preparazione atletica e un certificato medico sportivo.

COSTO:

  • 5€ PER I SOCI

  • 8€ NON SOCI

Gli allenamenti verranno svolti con unminimo di 5 partecipanti. Prenotazioni entro il Venerdì pomeriggio precedente l'allenamento.

per prenotare scrivere a scuola@nordicfitnesscagliari.com